Ви дізнаєтесь:

Що таке емоційний інтелект (EQ) і як він працює?

Чому виникає печаль і в чому її необхідність?

В чому небезпека довготривалої печалі?

Емоційні тригери які підживлюють депресію.

Чи може бути печаль ресурсом?

Позиція «жертви». Печаль як стиль життя

Алгоритм виходу з довготривалої печалі

Тренінг проводить:Ден Дубравін

Практичний психолог. Тренер по емоційному інтелекту.

Практичний психолог в методі Позитивна психотерапія (WIAPP, Germany), Гештальт терапія (МІГІП).

Засновник найбільшої в Україні «Школи Емоційного Інтелекту».

Автор книги «Психологія емоцій: почуття під контролем».

Розробник мобільного додатку «Карманный Психолог».

Більше 100 науково-попопулярних статей в сфері психології емоцій.

Співзасновник Міжнародного Інституту Розвитку Емоційного Інтелекту у співпраці з Йельским центром EQ (США).

Більше 12 років тренерскої бізнес практики в великих національних компаніях України.

Спікер і тренер проектів інноваційної освіти Київського Університету «КРОК».